第1044章 当爹有当妈这是
“废话，还有20来天就是春节了，春节的时候大鱼大肉，你会舍得练吗？”
“赶紧的，现在没有事情，就一直做，先做一个小时，做完一个小时，休息半天，晚饭的时候，不能吃太多，晚饭后一个小时又加练一个小时。”
“你不赶紧瘦回来，我昨天刚确定好的剧本项目就需要推迟。”
狄立可是认真的，不和彭余敞开玩笑。
虽然严格，但是这也说明狄立对彭余敞的看重。
如果不是看重他的话，狄立根本不会去管你身材好不好这个问题。
“别着急嘛，让他过两天再减。”就连河炅都不忍心了
“你们不是他的领导，不用给他安排剧本，不用担心他的事业，你们当然是觉得过两天再拖两天也完全没问题了。”
“我不仅是他的大学室友，不仅是他的好友，同时也是他的老板。”
“就他这样的身材，到时候我还安排剧本给他来演的话。”
“观众看完了，说彭彭都胖成这样还有这么好的资源，嘉行传媒其他比他高，身材比他好的男艺人有的是，却没有这么好的资源。”
“这时候你要我去解释？”狄立如此负责的态度，河炅、黄垒都没有说话。
彭余敞也明白，这两年他能迅速进入大众视野，也能有自己的代表作。
这一切都离不开狄立的帮助。
如果不是狄立，彭余敞自认为自己虽然也能当上演员，但不会有现在这么顺利
在他看来，狄立这样只会是为了他好，不会害了他。
“我练；但是要怎么练啊？”彭余敞也不懂。
狄立拿出手机，说道:“上抖音搜索hiit训练，上面有大量的全身燃脂的有氧运动动作，你就跟着做，每一个动作做40~45秒，休息15~20秒就做下一个。”
“通常来说，就是开合跳、原地冲刺跑、波比跳、高抬腿、登山跑。”
“一个动作40秒，休息20秒换下一个动作，五个动作一组，做12组正好一个小时。”狄立严格的要求，让彭余敞有点表情不能控制。
“呵呵~”河炅、黄垒他们俩听完后，都忍不住为彭余敞感到辛苦。
“你现在起码140斤，你最少也给瘦到120斤的体重。”
“不然的话，你今年的几部戏就要吹了。”狄立很认真，可不是开玩笑的。
“唉~”20斤，听到这个减肥任务，彭余敞忍不住叹气。
“哈哈哈~”彭余敞的叹气，这让黄垒和河炅俩人纷纷笑出声。
看节目的观众，都为彭余敞感到可怜，可是没办法啊，你是演员，必须得瘦下来才行，不然的话，你这身材体重，怎么去演戏呢？
“能不能先吃完今晚这一顿再做啊，今晚有红烧乳鸽吃。”彭余敞还在讲条件
狄立气笑，道:“还烤乳鸽？你现在是吃饭都得跟你论粒来算。”
“赶紧的，去做你的运动，别在这里废话。”
“衣服不湿透不准结束。”狄立不给他谈判的机会。
没办法，老板的要求，他也不能不做是不是。
再说了，这也的确是为他好，还是去做吧，赶紧瘦回来。
在彭余敞开始之前，狄立还不忘记对他说:“别跟我找什么借口天气冷，地板硬，想想你的未来，想想你的事业，想明白了你再找借口。”“真正会为未来考虑，自律的人，是不会有这么多借口的。”
狄立就好像能看到未来一样，居然还能提前堵死彭余敞的录。
每一个减肥的人，都会为自己找借口找理由。
狄立就是知道这一点，所以提前堵死彭余敞的路。
“啊！！！！！！”进去蘑菇屋里面的彭余敞，忍不住郁闷咆哮。
“减肥！！我要减肥！！！！”
“哈哈~”在外面的河炅、黄垒听到这孩子的咆哮，非常同情他，但却还是忍不住笑意，就这么无良的哈哈大笑。
狄立翘着腿喝茶，叹气说出自己此时的感受:“我真是，我现在是当爹又当妈的，本想来蘑菇屋能过过慢生活，不用操心这操心那的，可他倒好，我刚来，就给我看到胖成这样，想不操心都难。”
同时，狄立也看向节目组后面的助理。
“还有啊，你们怎么做的经纪人和助理，他胖成这样也不管管？”
“看见他吃这么多，都不阻拦的吗？”
“别人家的偶像，经纪人是看着他喝饮料都要训话，你们呢？”
“三个月的时间，就让他胖到140多斤去？”
狄立质问彭余敞的经纪人助理，问问他们到底是怎么回事...........
如果不是要给彭余敞安排作品的话，他自然不会操这份心。
如果不是彭余敞的老板，狄立当然也就不会这样对彭余敞。
“我说过了，他不听。”经纪人助理尴尬的说道。
“看来我还是对你们要求太松了，艺人没有管理好身材，经纪人管不住艺人。”
狄立扶额，完全的体现出一个艺人老板，该有的样子。
在房子里面，彭余敞真的开始自己健身，按照教程来做hiit健身操来做。
因为太久不运动不健身的缘故，刚开始做，身体的负担还是很大的，也做不了多久，大概10分钟这样，彭余敞就已经累得气喘吁吁。
距离狄立给他定的标准，那可是还有50分钟呢。
15分钟过去，彭余敞已经累得满头大汗，汗水如同黄豆大小般，一滴滴的滴落下来，而且他也全身无力，喘息的非常厉害。
看节目的观众，都感觉彭余敞好可怜。
只有减肥过的观众，才能明白减肥到底有多辛苦。
没有减肥过的人，当然是不能明白这种感受了。
“彭彭好可怜，但是你也得加油，狄立是真的为了你好。”
“不要狠狄立，他是真的为了你好，要是他不看重你，也不会这样对你。”
“对你越是负责任，才会对越发的严格。”
“彭彭你能有这样的好朋友好老板，真的是你的福音，加油吧。”
“彭彭加油，相信你可以的，等着你回到柯景腾时那么帅。”
“学学你们老板，他身材就很好，从来就没有发福过呢。”
“对，学学狄立，保持好身材，这是很多年轻演员的本钱吖。”
节目播出，很多观众都给彭余敞加油打气。.
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“赶紧的，现在没有事情，就一直做，先做一个小时，做完一个小时，休息半天，晚饭的时候，不能吃太多，晚饭后一个小时又加练一个小时。”
“你不赶紧瘦回来，我昨天刚确定好的剧本项目就需要推迟。”
狄立可是认真的，不和彭余敞开玩笑。
虽然严格，但是这也说明狄立对彭余敞的看重。
如果不是看重他的话，狄立根本不会去管你身材好不好这个问题。
“别着急嘛，让他过两天再减。”就连河炅都不忍心了
“你们不是他的领导，不用给他安排剧本，不用担心他的事业，你们当然是觉得过两天再拖两天也完全没问题了。”
“我不仅是他的大学室友，不仅是他的好友，同时也是他的老板。”
“就他这样的身材，到时候我还安排剧本给他来演的话。”
“观众看完了，说彭彭都胖成这样还有这么好的资源，嘉行传媒其他比他高，身材比他好的男艺人有的是，却没有这么好的资源。”
“这时候你要我去解释？”狄立如此负责的态度，河炅、黄垒都没有说话。
彭余敞也明白，这两年他能迅速进入大众视野，也能有自己的代表作。
这一切都离不开狄立的帮助。
如果不是狄立，彭余敞自认为自己虽然也能当上演员，但不会有现在这么顺利
在他看来，狄立这样只会是为了他好，不会害了他。
“我练；但是要怎么练啊？”彭余敞也不懂。
狄立拿出手机，说道:“上抖音搜索hiit训练，上面有大量的全身燃脂的有氧运动动作，你就跟着做，每一个动作做40~45秒，休息15~20秒就做下一个。”
“通常来说，就是开合跳、原地冲刺跑、波比跳、高抬腿、登山跑。”
“一个动作40秒，休息20秒换下一个动作，五个动作一组，做12组正好一个小时。”狄立严格的要求，让彭余敞有点表情不能控制。
“呵呵~”河炅、黄垒他们俩听完后，都忍不住为彭余敞感到辛苦。
“你现在起码140斤，你最少也给瘦到120斤的体重。”
“不然的话，你今年的几部戏就要吹了。”狄立很认真，可不是开玩笑的。
“唉~”20斤，听到这个减肥任务，彭余敞忍不住叹气。
“哈哈哈~”彭余敞的叹气，这让黄垒和河炅俩人纷纷笑出声。
看节目的观众，都为彭余敞感到可怜，可是没办法啊，你是演员，必须得瘦下来才行，不然的话，你这身材体重，怎么去演戏呢？
“能不能先吃完今晚这一顿再做啊，今晚有红烧乳鸽吃。”彭余敞还在讲条件
狄立气笑，道:“还烤乳鸽？你现在是吃饭都得跟你论粒来算。”
“赶紧的，去做你的运动，别在这里废话。”
“衣服不湿透不准结束。”狄立不给他谈判的机会。
没办法，老板的要求，他也不能不做是不是。
再说了，这也的确是为他好，还是去做吧，赶紧瘦回来。
在彭余敞开始之前，狄立还不忘记对他说:“别跟我找什么借口天气冷，地板硬，想想你的未来，想想你的事业，想明白了你再找借口。”“真正会为未来考虑，自律的人，是不会有这么多借口的。”
狄立就好像能看到未来一样，居然还能提前堵死彭余敞的录。
每一个减肥的人，都会为自己找借口找理由。
狄立就是知道这一点，所以提前堵死彭余敞的路。
“啊！！！！！！”进去蘑菇屋里面的彭余敞，忍不住郁闷咆哮。
“减肥！！我要减肥！！！！”
“哈哈~”在外面的河炅、黄垒听到这孩子的咆哮，非常同情他，但却还是忍不住笑意，就这么无良的哈哈大笑。
狄立翘着腿喝茶，叹气说出自己此时的感受:“我真是，我现在是当爹又当妈的，本想来蘑菇屋能过过慢生活，不用操心这操心那的，可他倒好，我刚来，就给我看到胖成这样，想不操心都难。”
同时，狄立也看向节目组后面的助理。
“还有啊，你们怎么做的经纪人和助理，他胖成这样也不管管？”
“看见他吃这么多，都不阻拦的吗？”
“别人家的偶像，经纪人是看着他喝饮料都要训话，你们呢？”
“三个月的时间，就让他胖到140多斤去？”
狄立质问彭余敞的经纪人助理，问问他们到底是怎么回事...........
如果不是要给彭余敞安排作品的话，他自然不会操这份心。
如果不是彭余敞的老板，狄立当然也就不会这样对彭余敞。
“我说过了，他不听。”经纪人助理尴尬的说道。
“看来我还是对你们要求太松了，艺人没有管理好身材，经纪人管不住艺人。”
狄立扶额，完全的体现出一个艺人老板，该有的样子。
在房子里面，彭余敞真的开始自己健身，按照教程来做hiit健身操来做。
因为太久不运动不健身的缘故，刚开始做，身体的负担还是很大的，也做不了多久，大概10分钟这样，彭余敞就已经累得气喘吁吁。
距离狄立给他定的标准，那可是还有50分钟呢。
15分钟过去，彭余敞已经累得满头大汗，汗水如同黄豆大小般，一滴滴的滴落下来，而且他也全身无力，喘息的非常厉害。
看节目的观众，都感觉彭余敞好可怜。
只有减肥过的观众，才能明白减肥到底有多辛苦。
没有减肥过的人，当然是不能明白这种感受了。
“彭彭好可怜，但是你也得加油，狄立是真的为了你好。”
“不要狠狄立，他是真的为了你好，要是他不看重你，也不会这样对你。”
“对你越是负责任，才会对越发的严格。”
“彭彭你能有这样的好朋友好老板，真的是你的福音，加油吧。”
“彭彭加油，相信你可以的，等着你回到柯景腾时那么帅。”
“学学你们老板，他身材就很好，从来就没有发福过呢。”
“对，学学狄立，保持好身材，这是很多年轻演员的本钱吖。”
节目播出，很多观众都给彭余敞加油打气。.
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